Em muitos casos, um sono de baixa qualidade pode estar associado à agitação, dificuldade de concentração, irritabilidade, cansaço ao acordar e alterações no comportamento.

Respirar pela boca, roncar, apresentar sono agitado ou despertares frequentes são sinais que merecem atenção, principalmente quando se repetem com frequência.

Alterações no sono podem interferir no aprendizado, no crescimento, no desenvolvimento facial e na qualidade de vida da criança. Quanto mais cedo forem identificadas, maiores são as chances de um tratamento adequado.

Observar o sono também é uma forma de cuidar da saúde e do desenvolvimento infantil.